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胖紫熊和聪明兔的幸福生活

用心感受,幸福无处不在

 
 
 

日志

 
 

  

2012-10-18 19:37:24|  分类: 居家琐事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    前几天优雅的苏苏姐优雅地提醒我中午还傻走不?一语惊醒梦中人,但为了学习优雅(苏苏姐看到此句一定会敲我,顾不得了),没有当即表现出醍醐灌顶般恍然大悟走 - lily-y-22 - 胖紫熊和聪明兔的幸福生活,寻思着,我到底为什么对减肥健身这事总也坚持不下来呢?回想俺前半生,半途而废的事情,又岂止是减肥健身这一件啊。归根结底,俺就是个没有长性、意志品质严重不足的人,三分钟热度也就不足为奇了。

    既然有高人提醒,好歹也得再来三分钟的啊走 - lily-y-22 - 胖紫熊和聪明兔的幸福生活

    这两天,天高云淡秋高气爽,空气好的不得了了不得,阳光灿烂的也不得了了不得,坐在办公室里,心却向往外面的广阔天地。上午十点左右,约了芹出去走了走,边走边聊,慢悠悠得甚是享受。只可惜,这样的漫步,享受是享受,于减肥健身并无益处。约好下午如果有空,在出来快步走一小时。空也挤出来了,人也走出来了,只可惜还是漫步,快走的计划,再次泡了汤。

    前些天饭桌上遇见个留美的医学博士,聊起暴走这事,他说其实仅仅快走也并非是减肥健身的好方法,要甩开双臂大步快走才是最佳选择。

    吼吼,看上去,走路,也是个技术活儿。走 - lily-y-22 - 胖紫熊和聪明兔的幸福生活

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